De leukste clinics voor jou

Zoals we in de vorige nieuwsbrief al hadden aangekondigd gaat HCJ starten met het geven van informatieve clinics! Wat dit zijn? Simpel uitgelegd is het een korte training van 20 minuten waarbij praktijk én uitleg met elkaar gecombineerd worden. Op deze manier krijg je informatie en inspiratie die je kan toepassen op jouw trainingen. Is dit niet hetzelfde als een circuittraining en buikspierkwartier? Nee, zeker niet. Je bent namelijk niet continue intensief aan het trainen maar krijgt ook verdieping.

Wat voor clinics kan je nu volgen? 

Butt Lift: Donderdag 20:00 uur, train voor een stevige bilpartij.
Work the Core: Dinsdag 10:00 uur, train je buikspieren en stabilisatie.

Ben je inmiddels nieuwsgierig geworden? Meld je dan een week van tevoren aan. Hieronder lees je hoe dat precies gaat.

Aanmelden

1. Open de app
2. Ga naar ‘rooster’
3. Filter op ‘Clinics’ (let op: niet op ‘groepslessen’)
4. Zoek je favo clinic op en klik op ‘reserveer nu’