Extra Grit specials

Goed nieuws want we hebben 2 extra groepsles specials voor jullie op de planning staan.

Eerste special

Op maandag 9 mei tussen 17.00-17.30 uur zal er een Sprint les gegeven worden door Pascal van Kouwen in de Spinning Studio. Sprint is de nieuwste les van Les Mills. Het is een High Intensity Interval Training, met als doel: super snel fit worden. Iedereen kan mee doen met de Sprint lessen doordat je op eigen kracht alles uit jezelf haalt. Het maakt dus niet uit of je een ervaren sporter bent of dat je net begint, je sport altijd op jouw eigen niveau.

tweede grit special

Hou je van echt lekker doorpakken? Dan is de Grit Strength les die op maandag 16 mei tussen 17.00-17.30 uur door Master Trainer Dennis Toppin wordt gegeven, echt iets voor jou. Dennis Toppin is een echte Grit freak! Zijn motto tijdens een work-out is ‘Beast Mode’. In het dagelijks leven helpt Dennis deelnemers het beste uit zichzelf te halen en als Les Mills instructeur is hij altijd ready to go. Grit Strength is een High Intensity Interval team Training van 30 minuten waarbij je de grote spiergroepen behoorlijk aanpakt. Ga ervoor en Have fun!