Haal meer uit je abonnement

Soms vergeet je het misschien maar bij jouw HCJ abonnement zitten afspraken met trainers gewoon inbegrepen. Om constant gemotiveerd te blijven en alles uit je training te kunnen halen is het verstandig om binnenkort weer eens met één van onze trainers alles door te spreken. Hoe? Gewoon even langsgaan bij de receptie.

Hieronder zie je uitgebreide beschrijving van al onze afspraken met trainers:

1. Proeftraining eGym
Maak kennis met trainingstechnieken die jou nog dichter bij je doel brengen.

2. Inbody meting + doelstelling
Meet je gewicht, vet- en spiermassa en concretiseer je trainingsdoel voor een optimaal resultaat.

3. Trainingsschema opstellen
Laat je schema op maat bijstellen en plan een Clinic of eGym training in als aanvulling op je work-out.

4. Evaluatie
Laat je schema op maat bijstellen en plan een clinic of eGym training in als aanvulling op je work-out.

5. Trainingsschema aanpassen
Pas met je trainer het huidige schema aan, zodat het behalen van je doel nóg dichterbij komt.

6. Inbody meting + progressie
Vergelijk je resultaten en bepaal je vooruitgang.

Let op
Jammer genoeg worden er regelmatig afspraken last minute gecanceld door de leden. Dit begrijpen we wel maar vinden we ook erg jammer, omdat we de vrijgekomen plekken dan niet meer kunnen opvullen. Maak je een afspraak? Dan zien we graag. Mocht het toch écht niet lukken dan vragen we je tijdig te annuleren. Kunnen we misschien nog iemand anders blij maken met een plekje!