Roel

Personal training met Roel is nooit saai. Door zijn jarenlange ervaring als personal trainer zorgt hij ervoor dat je altijd wordt uitgedaagd tijdens jouw training. Naast zijn passie voor fitness is Roel ook verfent hardloper. De ideale personal trainer dus, als je wilt trainen voor een marathon of hardloopwedstrijd.

Opleidingen en cursussen

  • FitVak instructeur A
  • R.F.S.T (Resistance Flexibility and Strenght Training) www.meridianstretching.com
  • C.H.E.K exercise coach
  • Personal trainer certified by National Academy of Sports Medicine (N.A.S.M)
  • Performance Enhancement Specialist (N.A.S.M.)
  • Chivo clinic’s elements/voeding/runnershigh
  • Chivo functioneel coachen
  • Toegepaste psychologie aan de Hogeschool van Amsterdam (in opleiding)

Specialisaties

  • Conditietraining
  • Krachttraining
  • Core training
  • Gewichtsverlies
  • Stretching
  • Looptraining 

  • * velden zijn verplicht.

Fitness

Fitness

Meer dan 450m2 aan cardio- en krachtapparatuur, losse gewichten en de revolutionaire eGym trainingscirkel.

Meer informatie
Groepslessen

Groepslessen

Samen sta je sterk! Met een divers lesaabod en meer dan 90 lessen per week hebben wij altijd dé les voor jou.

Meer informatie
Yoga

Yoga

Ontdek onze sfeervolle Body&Mind studio waar Pilates, Bodybalance en verschillende soorten yogalessen worden gegeven.

Meer informatie
Suiker nog verslavender dan drugs?

Suiker nog verslavender dan drugs?

Is suiker écht zo slecht als wordt beweerd en werkt het zelfs verslavend? 

Lees meer

Ik sport hier alweer 8 jaar. Super plek. Persoonlijk, warme en gezellige sfeer. Leuke mix aan mensen. Aanrader!

Berenice
Berenice