Gratis
Proefweek!

Vinyasa Yoga

Bij deze dynamische en ontspannende vorm van yoga worden de bewegingen gesynchroniseerd met de ademhaling. De houdingen (Asana’s) worden op een vloeiende manier met elkaar verbonden. De lessen zijn goed voor zowel beginners als gevorderde yogi’s. Door te werken aan concentratie, flexibiliteit, balans, openheid en ontspanning zul je (nog) beter in contact komen met jezelf.

Bekijk het lesrooster