gratis
proefweek

Resi

Wil je je weer fit voelen? Wil je sportspecifiek je zwakke punten verbeteren? Ben je aan het herstellen van een blessure? “Believe, Train, Achieve”. Ik ben er van overtuigd dat vrijwel elk doel haalbaar is, zolang je er zelf in gelooft. En daar ga ik je bij helpen! Met behulp van een gepersonaliseerd programma en onder mijn begeleiding, kan jij het beste uit jezelf halen.

Voor het beste resultaat, bestaat mijn trainingsmethode o.a. uit het losmaken en activeren van spieren en het aanleren van de juiste techniek, dit om de training zo veilig mogelijk te maken. Daarna zal ik op basis van de persoonlijke belastbaarheid de intensiteit van de training bepalen. Wil jij jezelf ook elke training overtreffen? kom dan snel eens langs.

Opleidingen

T.O.P. Trainer A (Overload Worldwide)
Mylogenics Activation (Overload Worldwide)
Mylogenics Release (Overload Worldwide)
​AALO level A
AALO level B

Specialisaties

Spieropbouw
Gewichtsverlies
Sportspecifieke training
​Hersteltraining na een blessure
lifestyle coaching

Een gratis intake met Resi?

Vul hieronder het contactformulier in en binnen 2 werkdagen nemen we contact met je op